Fazer os exames de rotina, conhecidos como check-up, precisa ser algo normal para as mulheres acima dos 18 anos. Desde os gerais, como hemograma, colesterol, urina e ergométrico, até os exclusivos como, por exemplo, o papanicolau e o ultrassom pélvico, que são recomendados ao menos uma vez por ano. Além destes, a mamografia e o autoexame da mama são essenciais para que a mulher possa notar a possibilidade de um nódulo na região.
Pensando em uma forma de conscientizar as mulheres sobre o câncer de mama, foi criada a campanha chamada de Outubro Rosa, que ocorre em todo o mês 10 de cada ano. O objetivo central é incentivar a prevenção e a descoberta do diagnóstico precoce do câncer de mama e, mais recentemente, do câncer de colo do útero.
O autoexame pode ser feito todo mês, logo após a menstruação. Se a mulher apalpar os seios e notar nódulos ou se houver secreção nos mamilos, a orientação é procurar um médico mastologista imediatamente. Caso sinta tudo normal, é recomendado fazer a mamografia anualmente, principalmente se algum membro da família tiver câncer de mama.
O Outubro Rosa começou no início dos anos 90, em Nova Iorque, e chegou ao Brasil após dez anos. Hoje, as campanhas de conscientização do câncer de mama são instituídas por lei federal.
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